05. Programe și niveluri de pregătire
Descrierea programelor pe niveluri și obiective: pentru începători, după naștere, slăbire, tonus, flexibilitate. Cum să alegi un program, cum să schimbi programul.
Cum aleg programul potrivit?
Răspuns scurt La înregistrare completezi un chestionar scurt despre obiective, nivelul tău și sta...
Pot să schimb programul?
Răspuns scurt Da, schimbarea programului este gratuită și nu are limitări. Scrie curatorului tău ...
Sunt începătoare absolută. Voi reuși?
Răspuns scurt Da. Avem un program special „Start" pentru începătoare, cu intensitate scăzută și e...