Pot vorbi direct cu antrenorul?

Răspuns scurt: Da, în sesiunile live săptămânale și prin întrebări scrise în chatul programului.

Formate de comunicare

• Live săptămânal: întrebări în direct, după partea de antrenament
• Chat al programului: antrenorul răspunde de 2-3 ori pe săptămână la întrebări acumulate
• Consultație 1-la-1: disponibilă ca opțiune separată, 199 lei pentru 30 de minute

Pentru rezultate optime

• Pune întrebări specifice, nu generale
• Include detalii: nivelul tău, săptămâna programului, ce simți
• Atașează video sau poză când întrebi despre tehnică, cu acordul tău

Limite importante

Antrenorul nu poate diagnostica probleme medicale. Pentru orice durere sau simptom neobișnuit, consultă medicul tău.